施術レポート④
枕を8回変えても良くならなかった首コリが激的に改善！！
どうも！院長のしんぽです！！
今回は、枕を8回変えても良くならなかった患者様がご来院されたので、その方の施術レポートを書きたいと思います！
こちらの患者様は、普段はデスクワークをしていて、慢性的に首のコリや違和感を感じていました。
整骨院やマッサージに行っても、なかなか改善せず、オーダメイド枕などで首に合わせた枕を作っても、すぐに首が凝ってしまうので、気づいたら枕が家に8個もあるそうで、睡眠不足や頭痛などの症状も出てしまい、とても悩まれていました。
施術前は背中の丸さ、肩の内旋（巻き肩）が出ている
施術前の写真を見ると、猫背が強くなっていることが分かります。
本来、背骨はS字弯曲と言ってアルファベットのSのような形をしています。
こちらの患者様は、腰を頂点に緩やかに丸くなり首が前に落ちてしまっているので、頭の重さを支えようと肩が内側に入ってしまっています。
首に負担が掛かるのことで首の筋肉の緊張・神経伝達の悪さ・骨格の歪みが出ていること分かり、そこに対しての施術を実施しました。
施術の流れ
首の筋肉の緊張・神経伝達の悪さ・首の骨の歪みに対しての施術を紹介します！
①首の筋肉調整
首が前に落ちていることでストレートネックが強くなってしまっています。
首の後ろの筋肉（僧帽筋や頭・頚板状筋など）が硬くなり、可動域に制限が掛かってしまっているのでストレッチと筋肉調整を取り入れました。
②肩甲骨はがし
肩甲骨と肩甲骨の間が開くことにより、背中が丸くなるので開いてしまっている肩甲骨に対して肩甲骨はがしを実施しました。
肩甲骨の可動域を広げることは首コリだけでなく脂肪燃焼など様々なメリットがあります。
③頸椎調整
自律神経のコントロールに関連する第1頸椎の調整は、首コリ改善には大切な施術となります。
また、後頭骨は肩に関連する筋肉（僧帽筋や頭板状筋など）がくっついているので肩こりや四十肩・五十肩にも効果的です。
⑤頭蓋骨調整
最後に頭蓋骨調整を取り入れ、一次呼吸メカニズムを安定させました。
交感神経と副交感神経のリズムを整え、リラックスしやすい環境に整えれば筋肉の緊張を和らげる効果がありますので、精神面で首コリを改善する調整を取り入れました！
施術後、首コリがなくなり頭が軽くなった！
今回は、首～頭をメインに施術をしましたが、先に述べたように腰を頂点に背中が緩やかに丸まっていたので、そこの部分も引き上げるように骨盤調整も実施しました。
結果、施術後の写真を施術前と比較すると、肩の位置が外に開き背中が伸び、首が施術前より真っすぐになっていることが分かります。
施術後、首のつまり感やコリ感がなくなり頭が軽くなってスッキリしたと患者様は喜ばれ帰られていきました。
やるべき部位に対して的確に施術をすれば、症状は軽くなります！
首コリ・肩こり・頭痛・自律神経症状などに悩まれていたら是非、カイロライン多摩・唐木田整体室にお越しください！！
