肩甲骨はがしでダイエット効果抜群！？
folderカイロライン日報
肩甲骨をはがしでダイエットが期待できる！？
こんにちは、院長の新保です！
今日は整体業界で話題の「肩甲骨はがし」について詳しくご紹介します。
肩甲骨はがしとは？
肩甲骨はがしは、固まってしまった肩甲骨周辺の筋肉をほぐし、本来の動きを取り戻す施術です。この施術は、肩こりや五十肩に悩む方に特に効果的です。
肩甲骨の重要性
肩甲骨には、肩関節を支えるローテーターカフ（棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋）という小さな筋肉群が集まっています。肩甲骨が硬くなると、これらの筋肉がうまく機能せず、肩の動きが悪くなります。
肩甲骨はがしとダイエット効果
実は、肩甲骨はがしは肩こりだけでなく、ダイエットにも効果があります。肩甲骨周辺には、脂肪燃焼を促進する「褐色脂肪細胞」が存在します。この細胞を刺激することで、脂肪燃焼が促進され、ダイエット効果が期待できるのです。
白色脂肪細胞とは？
白色脂肪細胞は体内の脂肪の大部分を占め、エネルギーを蓄える役割があります。過剰なエネルギー摂取により肥大し、肥満の原因となります。
褐色脂肪細胞の役割
一方、褐色脂肪細胞は脂肪を燃焼する役割があります。特に肩甲骨周辺に多く存在し、これを活性化することで脂肪燃焼が促進されます。
肩甲骨を刺激して美しい背中に
肩甲骨はがしによって褐色脂肪細胞を刺激すれば、脂肪燃焼が期待でき、冷え性対策や太りづらい体作りに効果があります。また、普段見えにくい背中を美しく保つこともできます。
当院の施術について
カイロライン多摩・唐木田整体室では、肩こりや首こり、頭痛にお悩みの方に「肩甲骨はがし」を取り入れた施術を行っています。肩甲骨をほぐして、背中美人を目指しましょう！
肩甲骨はがしに興味がある方は、ぜひ一度当院にお越しください。しっかりと施術を行い、太りにくく、冷えにくく、肩が凝らない美しい背中を手に入れましょう！
カイロライン多摩・唐木田整体室
東京都多摩市中沢2-24-10 アステールⅡ 101
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